美味しい♪

仕事前に妹宅や娘宅に行き
田舎から貰った野菜を
配って来ました。
だいぶ掃けたかな～

そして美味しいのはコチラ↓

貰ったカラシ菜がしっかり漬かりました

辛さも程よく
ツマミにもご飯にも

もう一つは

大根葉の油炒め

細かいピーナッツを入れて
歯ごたえもよく旨し。

こんな常備野菜が
日々の食事を助けてくれまふ。
今週は野菜を買ってまへん

有りがたき幸せ

腰痛だった…

昨日の夜
寝るにしても横になっても
腰が痛くて

寝られなかった

蘭が掛け布団の上で

寝てたせいもあるけど
やっぱり昼間の球根植え付けが
原因だったみたい。

でも庭に苗やら
半端に芽が出たブランターやらが
片付いてなんかスッキリ(^○^)

まずは　もらったパンジー苗を植えまくり！

いろんなプランターにパンジーを植えつける。

もちろん　去年のアネモネの芽が出た

プランターにもね♪

玄関前にプランターには　

チューリップとムスカリとパンジーを

一緒に植え込む。。。。

しかしー

次女の分を別プランターに入れたけど

それでも　球根が余ってしまった。。。

結局　花壇には地下植え球根がありすぎるから

チューリップとかが　植えづらくて

プランターーに入れちゃって

・・・

だから　球根がなんか　余っちゃった感じ。。。

来年は気をつけようーーー

昨日の昼間　そんな事をしたせいか　

腰が痛くて痛くて　寝るのが大変でしたヨン。

今日、木曜は　朝早くから仕事で

走る暇はないんだけど

ほぐしたかったよね～～～

って事で　今夜は　早く寝たいんですけど。。。

どうなりますかな？？？

休日♪

今日は休日。
で最近軽自動車のエンジン音が
良くないので点検とオイル交換の予定日。
朝のうちにいつものコースを…
とその前に
今朝は iPodを洗濯してしまった

これを娘に知られたら
何を言われるか

いろんな人に暫く置いたら
復活するかもと言われたﾝだけど
電源入れて確かめちゃったから
無理ダロなぁー
それにしても洗った人って
いっぱいいるのね(笑)
ホッとした♪けど
すぐには買えないなです

そんな今朝はかなりな落ち込み…
なので公園山の中を行った。

ちょっと掃除されたかな!?

相変わらず太陽がいい。
高い所から芝生コース。
こっちを走ったほうがいいな。

と、気を紛らわして走った今朝でした…

はぁー最近は曲を聞いて走ってばかりだったから
つらかったなぁ～

本日のラン 5キロ公園内ｸﾛｶﾝコース

そうそう、車は
オイルがダメでエンジン音がわるかったらしい。
きちんとメンテしないと

午後は球根植えして
今は腰が痛い(ToT)

写真はまた後日

盛り沢山な一日♪

今日は　しっかり走れそうな感じだったのに

起きたときから　雨がザーザー降ってる(ﾉ_-｡)

諦めてたら　6時半前には　止んでいた(´0ﾉ｀*)

なので　ジョグだけは　走りに行きました。

どうやら最近　走る事が徐々に好きになってきたよーー

予定のギリギリの時間に戻ってきて

今日は　仕事前に実家に行き

先週末に　夫が田舎からもらってきた野菜を

預かってもらいました。。。

なぜって　うちには　外の物置はないし

うちの中で野菜を保管するにしても

どの部屋も日当たり良好で気温も高い。。。

こんなトコで　野菜保管はむずかしいっす。

まずは　夫の友達がやってるりんご農園から

頂きました。

少々傷物とは言え

ありがたいことです。

そして大根↓

土の中で保管できる

っていうので　

ただいま　埋めてるけど

。。。。。

葉っぱも生きてるし

大根が

しぼんじゃう

んじゃないの

？？？？？

でも

もらってくれる人が

イッパイで

ありがたいことです。

もちろん

我が家も

漬けたり

煮たり

そして冷凍したりして

助かってます。。。。

たまねぎと

ジャガイモ。。。

あと　

さつまいもも

イッパイもらいました。

床下収納に入れ込んで

みますけど

大丈夫かな？？

ジャガイモは　

かなり芽が出てるから

ソッコー調理いたします。

ありがたき　長ネギです。

これは　袋に入ってれば　とりあえず

しばらくは　保存が効くかと　思うので ♪　　　　

という事で

このお野菜は

実家や

妹や娘や

友達のところに

分けさせて

もらいました・・・

このご時勢では

ありがたいねーーー

我が家は　今週の買い物は

しませんよ＾＾＾＾

本日のジョグ　　5キロ　近所周回

日曜ですが…

土曜の昨日
仕事が終わりようやく体調も戻った感じな。。。

それでも連夜の早寝です。
昨日は9時に寝ましたよ(笑)
しかし、体調がよくなったせいか
夜中に目が覚めてなかなか眠れず(￣▽￣;)
なので
ゆっくりな朝でいいので
気分で起きたりして…

本日は全日本大学駅伝を気にしつつ
次女にあげる食料を作る…
まっ、真剣に駅伝は見られなかったけど
駅伝中継のあと予定通りモチベの上がった走りが出来ました♪

で、田舎からｵｯﾄが帰宅して
野菜王国になった
我が家です(笑)

本日のラン　午後に6キロ公園

どうやら…

昨日の夜は体調が悪くて
撃沈してサッサと寝ました。
夜中に暑かったり寒かったりして
何度も目が覚めましたが
ｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞせずにすぐ寝られました。

で、今朝は病み上がりな状態。
ヤカンをレンジに入れようとしたり
洗濯機の柔軟剤入れに
洗濯セッケンを入れたり
微妙にﾄﾝﾁﾝｶﾝ(￣▽￣;)

でも、仕事に行って　体が目覚めて
本調子に戻り気味