睡眠! | ☆蘭ラン日記☆ 

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ブログ始めて20年め。以前はマラソンやペットの蘭の事を書いてました。
そんな蘭が旅立ち、娘2人は結婚。私たちは2021年夫が実家へ、私も自分の実家近くに一人暮らし中。2025年も生活にいろいろありそうですが 面白がってどれも経験。ボチボチと日々を綴ります。

毎日 睡眠レベルを調べて 
1年経ちましたけど 
初めて こんなレベル!



途中、起きましたけど 

このレベル!
適量アルコールだったのか?

アルコールなしで 

こんなレベルで

寝てみたい。。。💦