今年も 一般の人よりは早めの
昨日から年末休みに入りました。
その初日の昨日は 整形外科へ。
出た診断は やはり
左足指の痛み痺れは
モートン病でしょうと。。。
確かに、中指薬指が一番ひどいかなぁ。
痛みが強い時は
かなり辛くなってきたから
診察を受けたんだけど。。。
もう少し早く行けばよかったかなぁ〜
あまり歩き過ぎないように
プールとか自転車とか言われましたけど
朝のウォーキングは
朝の気持ちよさで やめられない。
加減しながら歩いて
プール、自転車を織り交ぜて行こうかな。
とは言え
年末は 普段 サボってる家事を
やらないとね〜〜