昨日から 始めた

昨日、今日と筋肉痛になってめす。

こんなものが我が家に来ました。

１つ4キロ。

最高10キロまで増やせますけど

 無理無理〜

落とさないように

ケガをしないようにするのが

精一杯だわ。