早朝ジョグ | ☆蘭ラン日記☆ 

☆蘭ラン日記☆ 

ブログ始めて20年め。以前はマラソンやペットの蘭の事を書いてました。
そんな蘭が旅立ち、娘2人は結婚。私たちは2021年夫が実家へ、私も自分の実家近くに一人暮らし中。2025年も生活にいろいろありそうですが 面白がってどれも経験。ボチボチと日々を綴ります。

今月に入り
なんと 3日連続ジョグ。
ランニングに目覚めたか?

と言うわけでもなく 
たまたま 曜日がいい感じなので
朝ジョグ出来た♪

土曜は
5時頃起床→5時半スタート
 6キロジョグで1キロウォーク。
日曜
4時半起床→5時開始
4キロジョグ。

やっぱり 今は
この頃じゃないと走れませんね~
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でもって 風はない((((;゚Д゚)))))))
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平日は この時間に
朝食を作ったり してて
上手くいかないのデスよ。
5時半から 朝食って事は
何時に 起きて
作って走る?
走って 作る???

うーん、 平日は 
もう少し 遅くなるかな~