なんとか再開したジョグした結果
2日 2キロ
6日 3キロ
7日 5キロ
必ずウォーキングしてから 走るように。
そして本日は、
朝から足がかなりな筋肉痛(/_;)
情けない～
でも 太ももだから 膝のためにはいいかな？
って事で 歩きのみ…
イクジナシ(;￢_￢)
そして今朝 東京オリンピックが決まったぁ。
ヤッパリ嬉しいし ワクワク
で、
何歳になってる？
家族はどう？
どんな暮らししてる？
そして何より
元気でいるかな？
いきてるかな？
なんて想うのは もう そんな年齢なんだな。
でも これで
東京マラソンに 当たる気がして来た！
って 応募した人みんなが そう思ってますでしょうか？(ﾟ∀ﾟゞ)
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