久しぶりに

先日から　気合い入れてる
頑張ってる事
なんとか　続いてます。

で、今日は　やっと走ってみました。

黄緑色が　かなり強い色な春だね。

今朝は
朝６時から歩いて　ラスト
1キロだけ走る。。。
はーっ、膝がヤバヤバ!!
トータル1時間半　動いたら
１日中　膝が大変だった。。。

えーっ、膝の筋トレとか
かなり頑張ってたのに
全く　ダメだったみたいです(o_ _)o

でも、とりあえず　この程度なら
なんとか走るのかな？？？

と　思ったのでした。
やっぱり　走りたいよ！


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