７月♪

今年の後半がスタート～
ボヤっとして半年が過ぎちゃいました。

身体が思うように動きにくいから
しっかり　毎日ノルマを決めて
やって行こうp(^-^)q

ストレッチとリハビリだな。

さて、今日の収穫　ラズベリー⇩⇩

ヨーグルトにうちのいちごジャムと一緒で⇩

さぁ、今年あと半分
頑張りましょヽ(^｡^)丿

ちょっとずつ　走りも頑張れてますヽ(^o^)丿