これは朝の写真だから
今日1日で もっと開いたかな!?
いつも見てる花はコチラ↓
ちょっとボケましたm(__)m
先月右膝が いたくなって
それが治まってたのに
また 何やら正座がしにくくなって来た…
おまけに 右の股関節もコキコキするし
とりあえず 少しずつやってる
筋トレ&ストレッチで
何とかなるかな～!?
やっぱり やろうって決めた事は
グダグダせずに ちゃんとやる！
自分との約束は やっぱり守ろう
自分の約束が守れないなら
人との約束も 守れないぞp(^-^)q
4日のラン 8キロ 神社めぐり