いまさらだけど

昨日 食べました


娘と半分こ……



でも すつかり 夕食は
いらないモードになり…

作る気力もなくなり…


よくないなぁ～と反省＼(__)



で 今朝は 消化ラン!?



本日のラン 5キロ

あぁ、1月も走らなかった