だって 前の日の睡眠が少なかったから…
まぁ そのおかげで 4時半起床
5時から ジョグ開始♪
朝から 太陽が元気過ぎ
で、今朝はお腹の調子が良かったﾝで
公園でなく 国道へ。
そのまま ずっと行こうかと思ったけど
同じ日なたなら
霞ヶ○の湖畔の方が いいなぁと
急きょ 右に曲がり 湖を目指す!!
いつもと違うﾄｺから湖畔に出ちゃった♪
うっすら筑波山…
しかし、朝早くから
釣り人は いるね～
まぁ 走ってるこっちも早起きだけど(笑)
タラタラ走って 1時間以上走ったら
またまた 足裏が痛みだし
仕方がないから シューズを脱いで
ソックスラン、これが意外にイケル！
痛みが和らぐ～＼(^_^)／
最後まで がんばりました♪
途中、ペットボトルも 飲み干したﾝで
販売機で こんなの買った…
品物にこだわらない私なんで
見たことないヤツだった…
普通の炭酸ジュースだよん～
エネルギーチャージじゃないね(^_^ゞ
本日のラン 15キロ 霞ヶ○湖畔
27日のラン 5キロ 公園