朝ラン♪

6時40分から ジョグ開始。
暑すぎる～しかも 復路は
東に向かって走るから
太陽が 眩しい～

6時台は やっぱり 大変…


で 今朝の地震。
ひさしぶりにビックリ
思わず 親戚一斉にメールしたら
一番震源地に 近かったのは、うちだった…(￣▽￣;)

みんな 無事でよかったね！
で 大学生の長女が
すでに 試験のために
家を出ていたのも ビックリ

ガンバれガンバレ


本日のラン 5キロ 公園