2時間 LSD | ☆蘭ラン日記☆ 

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ブログ始めて20年め。以前はマラソンやペットの蘭の事を書いてました。
そんな蘭が旅立ち、娘2人は結婚。私たちは2021年夫が実家へ、私も自分の実家近くに一人暮らし中。2025年も生活にいろいろありそうですが 面白がってどれも経験。ボチボチと日々を綴ります。

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走れましたぁ~

2時間走るなんて つくばマラソン DNF以来だから
単純に 嬉しい~~♪

しかも 1時間以上走ると 必ず痛んでた 両足裏&指が
2時間走ってから 違和感が出たくらいだから
こちらも 嬉しい♪
まぁ 最近 走ってないって事もあるけど…(汗)
ただ 両臀部は 1時間で 痺れて来ましたが(;o;)
しっかり ほぐして あげましょ~

写真は 初日の出を見たポイントからの
今朝の太陽です☆


走った距離は ガーミンなど持ってないし…(笑)
あとで 調べまーす。
多分 17キロくらいかな(^_^;)
2時間走って こんな距離ッス 〉私 m(__)m



今日の千葉マリンは 気持ち良さそうだなぁ~
走る人も 応援の人も
楽しんで来てくださいね♪