旦那サンが 出勤です。
娘は まだですが…
自動的に 走る時間が 決まりますなぁ～
旦那サンが 家を出た直後の 6時45分から
走り始め…
公園の中は まだ 太陽は 見えませんでしたぁ～
今日は 病院に行く予定があり
30分ジョグで 終わり♪
帰る頃 太陽が 出て来ました！
どうも 昨日走り終わったあとから
いつもの左臀部より 少し上に 違和感。
時々 ツーって 痛むなぁ…
本日のラン 5キロ
月間走行距離 15キロ
旦那サンが 出勤です。
娘は まだですが…
自動的に 走る時間が 決まりますなぁ～
旦那サンが 家を出た直後の 6時45分から
走り始め…
公園の中は まだ 太陽は 見えませんでしたぁ～
今日は 病院に行く予定があり
30分ジョグで 終わり♪
帰る頃 太陽が 出て来ました！
どうも 昨日走り終わったあとから
いつもの左臀部より 少し上に 違和感。
時々 ツーって 痛むなぁ…
本日のラン 5キロ
月間走行距離 15キロ