予定では 早朝に起きて 2時間から3時間ラン!!
だったのに やっぱり 前日に寝るのが遅くてダメだ。。。
うーん、娘の帰宅が遅いのは
最近のサイクルだから これを見越して
計画を立てないと ダラダラになるね～～
で 今日は早朝を走れずで
午前中は 家の諸々の仕事をして
時間が過ぎて 昼食をとって テレビをつけたら。。。
。。。
。。。
旦那サンってば 見るらしくて・・・
ゴルフの ジャパンオープン♪
こりゃ 遼クンの成績が気になるっしょ･･
……
…
って 見てるうちに･･･
夕方になっちゃったし。。。
遼クンは 残念で 私は・・・
このままじゃ イカンだろ！って
スーパーの買い物前に
なんとか 走ってきました。。。
はぁーー スーパーって
どうして あんなに 寒いンだ。。。
汗をカキカキした 人間には きっつい 寒さだよーーン♪
一応 着替えに 上着だけは もって行ったけど。。。
って事で 寒すぎなんで
帰ってから そっこーお風呂に入って
今夜は 鍋です♪
もう 冬じゃーーーん！！
本日のラン 5キロ 公園
今月走行距離 137.5キロ
目標距離に 届かないかも。。。
って ちょっと焦るけど
今は 頑張りどきなんで なんとか 達成したい zo♪