☆月間走行距離・・・１６５．５キロ
走った日26日。休んだ日4日。
なのに えらく平凡な距離だなσ(^_^;)
とは言え、 150キロを越えたのだから頑張ったと言う事にしておきまっしょ！
☆出場レース・・・つくばマラソン 10キロの部
54分54秒。ベスト更新できず。
ガックリというよりも ベストを出したときの自分ってどうだったの？
って 感じなんですけど～～～
でも やはりこのレベルだし 記録は更新しないといけないなと実感！
☆よかったこと・・・？？？
日々 忙しくて 思い出せないンですけど～
でも10月11月と 多くの友達と会う大会に参加できて楽しかったね。
逆に 1月～3月は 地元に近いレースしかでないから
冬ごもり状態で こもって走ってます（苦笑）
☆12月の目標・・・
ますます忙しい12月になるのだから
時間のやりくりを上手にして 長い距離ランを確保しよう！
だって
先月は 1回に走った距離の最長が１7キロ。
しかも たった1回のみ(@_@)
これじゃあ いけないでしょ！！
もっと 長く走れる日を つくろう～
だから 距離に対する不安がぬぐえないんだよね。
永遠のテーマだな＞自分