あちこち 片付けてたら なんと 時間がなくなってしまった(ノ_-。)
明日がんばろー
そこで 今日は いつもの公園ラン!
すっかり 秋モード!
朝 8時半です。
昨日の雨、風で
木々の葉っぱが沢山落ちてる~
まだ 昼間の木枯らしは吹いてなかった時です♪
今日の落ち葉は もっと凄い事になってそう・・・
明日あたり ボランティアの方々が 数人で
掃除機の逆バージョンで 落ち葉をゴーっと芝生へ追いやるんですよね~
でも また 風が吹いたら もどってくるだろうにーと
思うんですが その先はどうなっているんだか・・・
よくわからない わたくしですm(u_u)m
5日 3キロ(夜ラン) 坂下往復 18分
7日 5キロ 中学往復 28分30秒
8日 8キロ 水郷公園 45分5秒
9日 5キロ 中学往復 27分10秒
10日 6.5キロ 公園にて 40分
12日 6キロ 公園にて 35分10秒