雨の翌朝 | ☆蘭ラン日記☆ 

☆蘭ラン日記☆ 

ブログ始めて21年めです。以前はマラソンやペットの蘭の事を書いてました。
時が経って家族も増えたり減ったり変わりのないようで いろいろあります。
すっかり自分の記録ブログ。
2026年、今年もボツボツと記録出来る事に感謝して いっぱい書いて行きましょ〜

休足日の翌日の今日は  1時間くらい走りたかったけど

あちこち 片付けてたら なんと 時間がなくなってしまった(ノ_-。)


明日がんばろー



そこで 今日は いつもの公園ラン!

すっかり 秋モード!



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朝 8時半です。

昨日の雨、風で 

木々の葉っぱが沢山落ちてる~







まだ 昼間の木枯らしは吹いてなかった時です♪



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今日の落ち葉は もっと凄い事になってそう・・・


明日あたり ボランティアの方々が 数人で

掃除機の逆バージョンで 落ち葉をゴーっと芝生へ追いやるんですよね~

でも また 風が吹いたら もどってくるだろうにーと

思うんですが その先はどうなっているんだか・・・

よくわからない わたくしですm(u_u)m



 



 5日  3キロ(夜ラン)  坂下往復  18分

 7日  5キロ   中学往復  28分30秒

 8日  8キロ   水郷公園  45分5秒

 9日  5キロ   中学往復  27分10秒

10日  6.5キロ  公園にて  40分

12日  6キロ   公園にて  35分10秒