異常な眠気と 頭痛なために
今日は 走ってない・・・
旦那を会社まで送るのに 往復2時間近くかかっちゃったし
こんな日は どうする？甘いものでも食べるか～（ーー；）
そんな事は さておいて 5月のまとめです。
月間走行距離 124キロ （目標120キロ）
お～5月も頑張りましたね♪（自分で言うなって～）
出場レース 鹿沼さつきマラソン 5キロ
（29分16秒） かなりタイムの落ち込みが・・・ρ（。。）
よかったこと
やっと早朝ランを身体が思い出した事！
やはり これから暑くなるから 早朝に走るというのは いいことだな～
冬に頑張れたんだから 今ならもっとできるよー＞私
6月の目標
今月は サッカーW杯がはじまり
不規則な生活になる事がわかってます。
なので 月間100キロに下方修正！
と思ってましたが
週に5回走って そのうち 1回を 10キロにすれば
週30キロ そして 月間120キロは できるかなーと
あっ？？
やっぱり 走るのは週4くらいにしといたほうがいいかな～？
ゆる過ぎな私だわー （＾（＾（＾（＾（＾（＾＾；）
でも 夜中にサッカー見て 早朝走れないぞーーー
予選は 3試合！
しかも 夜中に中継だと 朝おきられないしー
予選3日×1回5キロ=15キロ・・・・
目標120キロ-15キロ=105キロ
それに他の試合も見たいし～
・・・・・・・(-"-;)
やっぱり 来月は100キロ♪
目標は高く！というよりも
今月は 達成する喜びをもう一度味わおう！という事でヽ(≧д≦)ノ
あーー 気分が良くないときって
やっぱり 目標が下がるのかな？
というか 冷静な判断という事で(*v.v)｡
それとも あくまでも目標なので
とりあえず 月間120キロにして ガンバローか・・・( ~-~)_∩」？？