今日は 子供の日
だからなのか こいのぼりが ものすっごく元気よく泳いでました～
という事は 風が強かったんですよー
ホントは 早朝に走るつもりでしたが・・・
昨日の夜 娘に頼まれた録音作業が遅くまでかかって
ハァ～～～ 寝坊しました。。。。
まあ 出かけなくてはいけなかったので
サッサと昼間のランは諦めて
夕方頃から走ろうと思ってたら
大して時間が取れなくなりーーー
「蘭と散歩」 というか 「蘭とラン」してみました。
蘭ってば しばしトイレタイムを取りつつの「走り」をしたあとは
1キロ6分半で走りきった(ﾟ＿ﾟi)
蘭が1キロ休まず走ったのは 初めてだな～
合計 2.5キロ！ 19分
その後 家に帰ったら 高一娘の自転車がない（”;）
聞けば 昨日の部活に行く時 自転車でバス停に行き
帰りは 電車で おばあちゃんちに行ったモンで
チャリがバス停に置きっぱなしだとか・・・・・
さっさと取りに行かないと・・・・盗まれちゃうぞォ～
そんなわけで 娘は お風呂に入ってしまったので
私が 走って バス停まで・・・・ヘ( ＾＾)ノ
約1キロ 5分30秒で 行ってきました(遅っ！）
帰りは さすがに 自転車押して走れませんから
(アレ？ 走れる？？？）
乗って帰ってきましたとさ☆☆☆
トレッドミルばかり乗ってたので なんだか自転車に違和感。
今日のラン 2.5キロと1キロ（で いいのかな～？）計3.5キロ