いい天気なんですけど
今日も 建物の中でバイクとステップです（涙）
ランよりも 痛みがないので 今はこの運動デス！
この際 当日まで 走らないつもり・・・・
1回走ると 結構 足の痛みが 1週間くらい残ってしまうのでー
1時間くらいのランなら それでもいいんですけど～
フルマラソン前なので 痛みなく走れるようにと自重します・・・
結局 痛いながら 走る事には なるんですけど
ケガにつながる痛みでは ないと思うんで～
それも おもしろいかなーと 思ってま～す
あとは 当日 久しぶりのランで嬉しくて
オーバーペースにならないように（私のオーバーペースって相当遅いけど）
込み入った人たちと一緒に タラタラを走れればなあと と思ってます。
あ～
でも ちょっと走っちゃおうかな～と思っちゃうのよ。
それで ハワイから 帰って 痛くて仕方なかったから
やっぱり ガマンしよーっと！