今日は、やっとアスリートクラブで買ったシューズを履いて走りました~
(あはは 雨上がりは 避けてたんです~)
走ってみて・・・ 違うんです~
いままでは 左かかとばかり磨り減ってたんです。
踏み込んだときに 左外側に流れてるっていう感じで・・・
それが 確実に真下に左足が着地してる。
逆に 今までまっすぐ着いていた右足が
外に流れている感じ・・・
左足が大きいために シューズも少し大きくしてもらってますが
幅が今までよりは 締まった感じ
つま先は 余裕がある感じ。
これが 長距離を走った時に どんな風になるのかな~
荒川まで もう長い距離は 走れないぞー
そんなわけで 当日 このシューズで長距離初体験といたしまーす
オレンジなんですー
そよ風さんに了承もらって オレンジ統一しようっかなー
今日のラン 6時15分から 5.5キロ 37分(途中トイレに駆け込む・・・)
では これから
娘のお付き合いで お出かけ行ってきます。。。。
