あと 少しで でかけないと いけないぞ～～
さっさと 今日の出来事！
今日は 久しぶりに走りました～
痛みは すっかりといかないんですけど
極端な痛みがなくなり 以前と同じ状態になったという事ですね～
という事は
無理しちゃいけないし ストレッチいっぱいする！
というわけですわーーー
荒川の事を考えず まずは ゆっくり行きマース♪
今朝は 5時半に起きて 6時半からチョこっと走り
5.5キロ 34分でした～
久しぶりだから 気分よかったっす！
そのあと 蘭とおさんぽ～
今日は 寒かったですけど
着実に春は やってきてました
オオイヌフグリ～ 小さい雑草ですが
かわいくて スキです。
春って感じ～
数日前の 暖かさになってほしいもんです。
そして 春というと 猫サンが 元気なんですよー
昨日 家の近くで ニャーニャー鳴いておりまして
せっかくなので 蘭を近くまで 連れて行きました～
この猫サン 強いです。
思い切り 蘭に向かってきて
蘭は スゴスゴ逃げました～