週末ラン | ☆蘭ラン日記☆ 

☆蘭ラン日記☆ 

ブログ始めて20年め。以前はマラソンやペットの蘭の事を書いてました。
そんな蘭が旅立ち、娘2人は結婚。私たちは2021年夫が実家へ、私も自分の実家近くに一人暮らし中。2025年も生活にいろいろありそうですが 面白がってどれも経験。ボチボチと日々を綴ります。

今日は 関東地区は お天気もよく

走りこむ人が沢山いるんだろうなーーーと

思っていましたが・・・・・・・・・・・


とりあえず 自分も 走れるだけ走って来ました☆


今朝は 見事に寝坊で 始動は6時50分!!


となると 図書館に行く娘の弁当とか 家で検定勉強の娘とか

思い切り アタフタ生活に なってしまいました~~~



とりあえず

すべての事が 終わったのが 9時半過ぎですよ~

そこから 準備して 9じ40分から

旦那と  LSD!!!!


まあ LSDとは 言ってますが 8キロの往復

合計16キロを 走って来ようかと もくろんでおりました~



実際  走り始めて 2キロすると・・・・

私 トイレに行きたくなりまして そこから単独行動になりました~


旦那は とっと先に 走ってます・・・

つまり私より 5,6分先ですね~

そのほうが 逆に 身軽でいいんですけど・・


8㌔で 折り返しコースをする予定だったので


しばらく走っていると 前から走ってきた旦那・・・


まあ 大汗かいて 頑張っていました~~



その後

旦那が 有料エイドに立ち寄ったりして

私と また 並走する形になり

なんとか 二人で16キロクリアしました~~~



その後・・・・・


二人で図書館で本を借り 買い物をしたりして

旦那は 公共浴場に行き 6時半には ベッドで寝てます・・・・・・・・

うらやましいぞ!こいつ!!


なんだか旦那は、

主婦とは違う世界に住む人なようです。(当たり前だ!)



私 今日16㌔走りまして 脚と腰が重いとずっと感じて

走ってました。。。。。。。。。。

もう~腰とお尻、太ももすべてが重くて痛い!

「なんで 走ってるんだろー?」って思いましたモン。



まあ~ よくよく 考えると

自分の体調が よくなかったかなーと 思って

ストレッチをして 今週末は 終わりです。。。。。。

これで 明日以降 どんな感じになるのかなーと、

私には わかりません・・・・・・・・・



でも、

明日の月曜は 仕事で神保町の本社に行きます。

終わる時間が遅いので皇居ランは 諦めてます。

なので 「アスリートクラブ」に行って見ようかと思いました。

が もしかして 休業中かも・・・・・・


まあ

会社から 近いので 行き当たりばったりで

いろいろ、動きましょう~  どうなる事やら・・・・


週末に 長い距離を走ってると その時だけ別世界にいる感じになるので

ドカーンと走るのは 好きデス☆


なァ~んて イッチョ前過ぎかな????????



 今日のラン  9時43分頃から 16キロ 1時間50分


私 明日の午後は 都内どこかフラフラしてます~~~~~