そんなに早起きでもないんですが・・・
走ってきました～
起きるのに 眠気と寒さとで一段と大きな決断が必要☆
まあ 昨日 あそこまで書いたので 今日は 走らないとマズイっしょ！！！
まったくブログのおかげさまでございます♪(*^･^)/
5時半起床 （寒いと5時間睡眠は キツイね）
朝食の支度をしておいて 6時からラン
最低でも6時45分までには もどりたいー
写真も撮りました～
でも 携帯で不精して手袋したまま写したら
ボケてた・・・・ρ（σ＿σ、）
6時5分頃 ボケボケ 6時20分頃
6時30分頃 いつもの公園 7時10分頃 蘭と散歩中
そうなんです！ 蘭と散歩してる時が 太陽の出てくるとき・・・・・・・・・・
走って戻ってきて 子供の顔を見て 蘭の散歩しました
ここは周りに木が多いので 太陽の当たりが遅いんだよね～
6キロ40分
ちょっと遅いけど 大会もないし膝の負担を考えて
ゆっくり走ります。。。というか娘のペースになりそうだ（￣□￣;）