終わったどー☆ | ☆蘭ラン日記☆ 

☆蘭ラン日記☆ 

ブログ始めて20年め。以前はマラソンやペットの蘭の事を書いてました。
そんな蘭が旅立ち、娘2人は結婚。私たちは2021年夫が実家へ、私も自分の実家近くに一人暮らし中。2025年も生活にいろいろありそうですが 面白がってどれも経験。ボチボチと日々を綴ります。

終わりました~


金曜の夜

何十年ぶりに 徹夜覚悟で 机に向かって

朝の4時半までやって 一応おわり・・・


それでも 手直しが入って

昨日 一日でなおして・・・・


今日午前中に 会社に送れば

今回は おしまーい☆


""ハ(^▽^*) パチパチ♪




4日も間があくと 不安だし

走りたい病も フツフツで沸いてきて

ちょっと 寝坊にもかかわらず

走っちゃいます~

少々 中毒気味かも・・・・Σ('◇'*§エェッ!?


エアロビをする友達は ジムで3キロほど走るそう。

その友達は 走るのに 3日あけて走ると

3日しか休んでないから 足が重い』

と思っちゃうって。


くーなかなか 人の感覚ってすごい。

私も 以前なら 週に2回走ったら すごいって

思ってましたから・・・

変わるもんだな~




そして

今朝は 起きたら 腰が痛い!

原因は・・・


禁

この蘭!

こんな でかい身体で 夜は私のベッドの中にやって来る~

最近は 涼しいので 朝まで ベッドにいる~

夏は 暑いから さっさと 逃げていたのに・・・


蘭がいると 寝返りが ままならず

身体が かたーーーくなって寝てる自分・・・・


あ~ 今朝は 

マジ 腰が痛かった(ToT;):



 起床6時  ランニング 5キロ 29分16秒



           今月走行距離  58.5キロ