せっかくの休日

予定では

早起きをして

今日は　１時間走るぞ！と

決めていたのに～～～

ゆうべは　遅かったから・・・

寝坊です・・・・

寝る前に

「４時間睡眠で　起きられるかな～」

と　思ったもんだから

ダメでしたねーーー

『ぜったい　起きる!』って

思わないと　起きられませんわ

＿（＿＿;）ゞ　　反省～

　　起床５時半　　３キロ　２０分

　　　　それでも　デジカメもって

　　　　行ったのですが　　朝日に会えず・・・

　　　　いつ会える？