今朝は 久しぶりに 日差しを感じました～
やっぱり 気持ちがいいですねーーー
朝は こうじゃないと
一日の やる気が 出ませんね～
というわけで
5キロ走ろうと 出かけたわけです。
2キロくらい走ると
両脇腹が・・・・・・痛い！！
どう感じても 大?問題ではないし････
まあ 腹痛は 走っていればなおるかな～
なんて感じで ひどくなかったので
ヨタヨタ走りましたよ～
ペースは 端然遅いですけど・・・
ところが
3キロ半過ぎーーーーーー
右の胸の下（肋骨の一番下）のあたりが
いたァ～～～い！！
これは ものすごく 痛い！！
息が吸えない！！
もう 歩きましたよ・・・・
なんだ？
ここには なにがあるんだ？
なにせ 内臓の場所なんて
よくわかってないモンで
悩んでしまった。。。。
すい臓？肝臓？？？？？
（へっ？飲みすぎ？）
ところがデス。
1キロ歩くと
治まっちゃいました～
これも 不思議！
なんとなく 痛みの名残を感じつつ
のこり500メートルを
走りました。
時間にして 5キロ 32分。
はっ 1キロ近く 歩いてるのに
なんだ このタイム？
ペース速すぎだったわけ？
初めて5キロ走ったときよりも
いいタイムだった（ーлー）
それにしても
人体とは 不思議なもので
あの 苦しい痛みは なんだったの？
また 一つ いい経験をしました。 (´ー｀)ｖ
起床4時半（睡眠5時間半） 朝ラン＆ウォーキング？5キロ