快調な目覚め～
というわけで
本日のラン
起床４時半（睡眠時間４時間半） 朝ラン５キロ
今朝は いつもより１０分早く家を出ました。
と
誰もいない！
誰にも 会わない！
すれ違うのは たまーーーに走ってる車くらい！
なんと言う田舎なのでしょーーーー
いい朝だったですよー
快晴ではないけれども 暑くもなく寒くもなく・・・・
誰にも会わないということは
かっこよく言うと
その辺の景色を独り占め（´▽｀＊）
とは 言っても いつも見てるところだしね～
いつもの ワンコとお散歩な方々
どこにいってしまったのでしょう～
まっ
こんな日も あるんでしょうね～
残り１キロになって
やっと いつものウォーキングの人に
ご挨拶しました。。。
今日のタイム
２９分３５秒でした・・・
単純にウレシイ♪
また３０分を切れました。
ちょっと 欲をだして
２６日のレースの目標タイムを
あげてみようかな～
いろんな走り方や練習方法を
考えるのも 楽しいですものねーーー
目標は 手に届きそうで届かない
そんな微妙な所にあると
ちょっとは がんばる気になる私です。
（性格ですかねーすぐ 目標とか 作っちゃうんだよね～）