週の始まり
さわやかな月曜～～～☆
なんてしたかったのに・・・・
今日は 昨日のビールが残った感じ・・・・
うーーー
最悪じゃ～
仕事が休みということで
ちょっと 飲みすぎました＾＾）ゞ
そんなときは
つい 走ってしまいます・・・・
そんなふうに
なってしまいました。。。（＝＿＝）
長袖着て
ウインドブレーカーきて
タオルまいて
どっぷり 汗かいてまいりました。。。。
大した距離は 走れません・・・
腰の具合は いい感じです。。。
あ～～～
汗かいて アルコールを出したって感じ～～
でも いまいち
頭は ぼーーっとしてます (ｏ￣∇￣)
そして
思う一言！
もう家では お酒は 飲まないぞ
だれでも
飲みすぎのときは思うことでしょ！
いいのかいいのか？
ブログに書いちゃったぞ！！
そうです。よいのです～
そのために
ブログに 書きました(・ω・)
・
：
よーし！守りますよ ('∀`)b
↑字が 小さいって！！
起床（4時半） 睡眠時間不明 朝ラン3キロ18分30秒