先日
「７つの習慣とブッタの意外な関係」
セミナーに参加させてもらいました！
(*´_ゝ`)
以下、一緒に行った友達が纏めてくれたので、そのまま載せてみますw
７つの習慣とは？
スティーブン・R・コビーが成功を研究したもの
最近の５０年とその前の１５０年では
成功のファクターが違う。
最近の５０年 以前の１５０年
個性主義（スキル・テクニック ）人格主義（人格形成）
人間関係、自己紹介の 誠意・謙虚・誠実・勇気
スキル・テクニック 正義・忍耐・勤勉・節約
積極的・前向きな考え方
姿勢
↓ ↓
表面的な成功 真の成功
・才能などに対する ・優れた人格もつ
社会的評価
短期的成功 長期的成功
人格を学んでいき、スキル・テクニック が加われば鬼に金棒
成功していく為には、、、
依存→自立→相互依存に成長していくこと
・依存
→自分じゃなくて周りの環境や人が変われば良くなる
他因自果（仏教）
他因＝他からの影響
自果＝自分への結果
問題が起こると人のせいにしてしまう。
・自立
→自分でできることは何か？
自因自果＝自業自得
自業自得とは、自分の道は自分で切り開くこと
業→カルマ＝行い
・相互依存
→自立した人たちでさらに良くしていく
自利利他（自分も周りの人も喜ばせる）
相互依存は、自立したもの同士でしかなり得ない
→相手を見極める必要がある。（相手が依存かどうか）
相互依存とは、、、
他人と競争して勝つことではなく
周りの人と信頼関係を築き、協力して
より大きな成果をもたらすことである。
身近な一人から相互依存を目指す。
第４の習慣
「win-winを考える」
人間関係の６つのパラダイムシフト
自分 ： 相手
Win-win： 勝ち ： 勝ち
win-Lose: 勝ち : 負け
Lose-win: 負け ： 勝ち
Lose-Lose:負け ： 負け
win : 自分の勝ちだけ
No Deal: win-winにならないなら、やめる。
win-LoseやLose-winは、Lose-Loseになりやすい。
短期的な成功になり、結果うまくいかなくなっていく。
７つの習慣では、、、
「常にwin-winを目指そうとする」ことが大事
使う主語
・依存→you
・自立→I
・相互依存→We
習慣が大切→「We」を使う
理想論なのでは？
「目指してこそ叶うことがある。
目指さなければ叶うことはない。」
自利 利他
↓ ↓
自分の利益 他人の利益
両方大切
対して
・我利我利
自分の利益しか考えてない
→人が離れていく→孤独な人生になる
三尺三寸箸
(1mくらいの長い箸。自分の口へ持っていくことができない)
地獄；我利我利（食べられない）
極楽：自利利他（相手に食べさせて、自分も食べさせてもらう。食べられる）
環境は、同じどうやって解決するか？
☆ワーク
この集まり、参加者がよりwin-winになるような
アイデアを考えてみよう！！
Weを主語にする練習をする
・キーポイント
相手のwinとは何か？
第5の習慣
「まず理解してから、理解される」
格言
「診察をせずに薬を出してはならない」
普通のこと
→人間関係のところでは、できていないことが多い
どうすればいい？
→「聞くこと」
聞くにもレベルがある。
・聞くレベル
０：無視して聞こうとしない
１：聞くふりをする
２：選択的に聞く
３：注意して聞く
４：共感をする聞き方
よく陥るパターン
・自叙伝的な聞き方
＝自分の経験や考えを思いながら聞く
相手の話を聞いているようで聞いていない。
典型的な人
→人の話を盗む人
⇩←シフトチェンジ
・共感する聞き方
（何を言ったかではなく、どう感じたか？）
共感する聞き方（スキル・テクニック ）
１：オウム返し
２：自分の言葉で
３：感情を言葉で（感情は相手の感情）
４：２と３を合わせる
ただし、、、
★相手に対して誠意を持っていないのならば
スキル・テクニックは使ってはいけない
なぜ？
相手が感じ取りバレてしまう。
☆ワーク
最近、熱中したことは？
・心口各異（仏教の言葉）
本心と口で言っていることが異なることがある
○例題
子供『なんで学校に行かないといけないのか？」
→本心＝何か問題がありわかってほしい
その言葉の背景を注意深く見ること。
★自分の身近な人・大切な人の○を知っていますか？
○＝夢
何を「夢」「目標」「実現したいこと」などがあるのか
→相手のwinとは何？
「あなたの夢はなんですか？」
したいこと・目的・目標は？
対話を通じて理解する。
そんな聞き方めんどくさい！
→それをすることが
『信頼関係』を作る
P/PCバランス
P=Products(望む結果）
PC＝Products Cupabillity(成果を生み出す能力）
このバランスを保つもの
→良い人間関係を築くこと
信頼関係を築く
【まとめ】
・常にwin-winを目指すことが大事
→日頃から私たちにとってのwinとは何か？
・相手のwinが何か理解する
→あなたの夢はなんですか？