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  洋中ﾒﾆｭｰB:大きなジューシーメンチカツ＆クリームコロッケ
• 今週の食材:しめじ
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  和ﾒﾆｭｰＡ:白身魚のきのこ味噌マヨネーズ焼
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  ﾊｲｸﾗｽ:海鮮五目炒め
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  ﾚﾃﾞｨｰｽﾗﾝﾁ:焼肉ピラフ
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  ﾚﾃﾞｨｰｽﾗﾝﾁ:韓国風ﾗﾝﾁ
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  健康ﾍﾙｼｰﾒﾆｭｰC:豚ヒレカツの味噌だれ
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  健康ﾍﾙｼｰﾒﾆｭｰＣ：巾着入り煮物
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  洋中ﾒﾆｭｰB：北海道産サケの四川だれ
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  和ﾒﾆｭｰＡ：豚肉のこうじ味噌炒め
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  ﾊｲｸﾗｽ:肉じゃが
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  ｸｲｯｸﾒﾆｭｰ:具沢山皿うどん
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  ﾀﾞｯｸ&ﾀﾞｯｸ:豚キムチのスタミナ炒め
• 今週の食材：青じその葉
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  ﾊｲｸﾗｽ:若鶏のグリルトマトソース
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  ﾃﾞｨﾅｰｳｨｰｸﾘｰ:こだわりギョーザ
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  ﾍﾙｼｰﾃﾞﾘｼｬｽ便:とり竜田のねぎ塩レモンだれ
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  健康ﾍﾙｼｰﾒﾆｭｰC:カレイの白醤油焼
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  ﾊｲｸﾗｽ:梅しそチキンカツとアジの和風フライ
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  洋中ﾒﾆｭｰ:豚キムチのスタミナ炒め

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