おはようございます



最近は日が長くなって
朝も早い時間から明るいですね
早起き、気持ちよいです✨✨✨!


昨日作ったマリネを
ご紹介しますね!


タコとタマネギとブロッコリーのマリネ



材料

茹でタコ     1パック

タマネギ  1/4 

ブロッコリー 1/2

ブラックオリーブ お好みで

塩、胡椒

寿司酢  適量

オリーブオイル  適量



作り方

1タコは削ぎ切り、タマネギはスライス、ブラックオリーブはスライスし、ブロッコリーは、レンジをかける。

ボウルに調味料を入れて良く混ぜておく。全ての材料を入れてしばらくマリネする


寿司酢は、色んなお料理に使えて便利!


いつもは

タマネギとタコだけでマリネするんですが

冷蔵庫にブロッコリーがあったので!

ブロッコリーは、時間経つと酢に反応して

少々変色しますが、美味しくいただけます!



今日は、朝から動画撮影の準備です✨



それでは皆さま

良い一日をお過ごし下さいね!