3回目のセッションの時、S先生から与えられた宿題
✅家族の主要メンバーに対する表のココロと裏のココロを書き出すこと
✅家系図を見ながら、フラクタル(相似形) 誰と誰がを似ているかを探すこと
表のココロと裏のココロを書き出す作業は本当に辛かった。
母に対しての表と裏のココロなんて特に酷かった。
表/// 良妻賢母。明るく優しい。自分を犠牲にしていろんなことをやろうとする人。我慢強い人。家族に尽くす人。
裏/// 自分のコンプレックスを私に投影して自分の思うように私を操ろうとする人。
まさか自分の中でこんな風に思っていたなんて、とびっくりすることもあった。でもこれが私が抱えていた感情だったんだ。
この感情とともに私は生きてきたんだ。
家系図を見ながらフラクタルを探す作業も多くの気づきがあった。
我が家はずっと嫁姑の確執を何世代にもわたって続けてきた。
おばあちゃんは母はいじめ、ひいおばあちゃんはおばあちゃんをいじめた。きっとその前もずっとそう。
あとは私と母の共通点も見つけた。
2人とも長女で弟がいる。家族の中で弟が自分より優遇されている、という風に。
あとは父と弟と夫の共通点も見つけた。他力本願で楽観的。
こんなふうに色々な角度から家族を分析していき、自分の心の中を徹底的に炙り出していった。