本のあるcafe。

今日はおやすみ。毎日6時前起床なのでぬくぬくと朝過ごせるーと思っていたら、8時に起こされました。

遅刻するから送ってー！
と朝からすっぴんでお母さんを送ってゆき…

二度寝♡ 二度寝幸せだー♡

でも今日はお茶の約束をしてたのでお昼前にお出かけ。

この後も予定があったので私はスコーンでお茶。

お皿が素敵。

友達のホットコーヒーのカップもクリスマスで素敵でした。

いっぱい話して楽しかった♪

友達は先に出て私は次の予定までもう少しゆっくり。

本のあるカフェ、いいですね。

bookwarmなのでもっといたかったー！
あと数時間は本で過ごせた気がします。



ディモくん。
膵炎で退院したあと、ヘルニアになってしまって昨日手術をうけて。

今日帰ってきました。
傷口が痛々しくて舐めちゃうので、かわいそうだけどなめないようになめないように…

仕事でカルテ見るときもいつも思うのですが、体をあんな風に縫い付けて、それでもちゃんと修復する、人間や動物の生きる力ってすごいなーと思います。

お医者さんの技術もだけど。
でもこんなメスが入って、傷が入って、それで治るって
やっぱり凄いです。

ディモくんも早く良くなって。

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かぼちゃな季節。

昨日はかぼちゃのサラダにかぼちゃスープにかぼちゃづくし♡

今日の朝も昨日のかぼちゃスープの残りでお目覚。

昨日飲みすぎて少しになってしまったかぼちゃスープ。

これだけで我慢するのです。

ディモくんが再入院してしまったのでそのお迎えに行って。

午後からホットヨガ。
今日は滝のような汗！とまではいかなかったなー。設定温度と湿度が低かったのか、外が寒くなったからなのか？

そして夕方は前に予約してたコルギへ。
ずっと頭痛が酷かったのもあって前から気になってたコルギ、顔をぐりぐりしてもらったらすっきりするかなと思って行きたかったのです。

痛いですよー！と念をおされながらいざ。
ほんとに骨がぎしぎし？いってました！大丈夫⁈ってくらい

でもマッサージでも強く！じゃないと効かない私はこのぐいぐいも痛きもち良かったです。

やっぱりなんとなく気になってはいたけど右が下にずれておりました。
これはすぐに治るけど、全然気づかなかったのが左顎！

こちらは何度かやる必要があるみたいで、次の予約もしちゃいました。
目指せ小顔！なのです。

帰りに天神のクリスマスをぱしゃり。

なんかもう、どこもクリスマスー！って感じでした。かわゆい。音楽もかわゆい。

今日は新しく買った酵素ドリンクも飲んだので、朝スープだったし、断食！は無理なので、固形物をとらずにぷちファスティングしようかと思っていたのですが…

帰ったら美味しそうなサラダ♡

そして野菜の天ぷらもあって食べちゃいました。

はぅ。

だめだ。

いつになったらファスティング、できるのでしょうか？？


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モイスチャーミルキーコンディショナー

寒くなって乾燥する今日この頃。
ハンドクリームはかかせないので職場と持ち歩き、そして自宅と3個持ち必須な今日この頃。

乳液はこちらの桜花媛を使ってます。

つけた感じはさらっとしていて、これからもっと乾燥する季節大丈夫かな、とも思ったのですが、朝のお肌はちゃんとしっとり。

べたつくのが苦手な人にはピッタリだと思います。
化粧水もてきとーにつけて、簡単に乳液、で済ませていたこの前までとは違ってちゃんと保湿！しなきゃですね。

化粧水も5回つけなきゃだとか。
しっかり化粧水してこの乳液して極寒の冬に備えます。

個人的に他につぼなのはこの乳液のお色♡
ティファニーブルーに似ていて好き♡

このお色♡

ティファニーブルー好き♡
欲を言うと、おしゃれな色なので書いてある文字とさくらももう少し海外っぽくなるとおしゃれに飾れるのにな…と思っちゃいました。








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