ここ2,3日暑い日が続いていますね
水分 摂れていますか？
喉が渇いてから飲むのでは遅いので、
こまめに水分補給をしてくださいね！
私は、ただのお水では飽きてしまい...
いま悩みの 肌荒れに効果のある
デトックスウォーターを作りました
下から
・キウイ
・グレープフルーツ
・オレンジ
・ライム
フルーツのビタミンCによる美肌効果
＋
グレープフルーツのダイエット効果
水分補給をしながら、
綺麗に～～
作り方もとっても簡単
フルーツをカットして、
ミネラルウォーターと一緒に容器に入れ
一晩寝かすだけ
すっきりしてて美味しい♡
また作ってみよう～！
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