人って良いエネルギーも悪いエネルギーも色んなものを放出しますよね。
もちろん、良いエネルギーを沢山放てる人が良いと思いますが、そればかりでは無いのが現実です。
負のエネルギーも時には出しちゃうことあります。
羨ましいと思ったり、妬んだり、時には愚痴ったり。
その感情は決して悪いものでは無い。
そう言ってきました。
その気持ちをちゃんと受け止めて、
羨ましい、妬ましいと感じている、自分に矢印を向ける。決して相手に向けてはダメですけど。
時にはその気持ちを人に話すことだってあると思います。
聞いてもらうと少し楽になることもある。
愚痴ってしまうことありますよね。
そんな時でも最後はその人に聞いてもらえたことに感謝をすることを忘れません。
「聞いてもらえたから少し楽になった。ありがとう」
愚痴ってやはり負のエネルギーが高いので、聞いている方は良い気持ちにはならないです。
負のエネルギーを与えてしまったわけなのだから、「聞いてくれてありがとう」と感謝の気持ちをちゃんと伝えることにしています。
その一言があるか無いかはとても大きいと思うから。
感謝の気持ちは良いエネルギーだと思うので、
負だけではなくて、良いエネルギーもちゃんと渡して、プラスマイナスゼロにしときましょ（笑）
