「君ならどうする？」
息子たちに私が良くする質問。
人に腹を立てている息子に「じゃあ、君ならどうするの？」と聞いてみる。
ただ相手や事柄に対して、怒っているだけではなくて、なぜ腹が立つのか？どの部分に腹が立ったのか？
もし相手の立場に自分がなったらどうしたのか。
そこを考えると、見えてくるものがあります。
腹を立てていること自体が間違っていると、気が付く事もあるし、
腹を立てるほどの事でもなかったと反省するかもしれない。
「自分ならどうするか」
その視点を持つと、対相手ではなく、自分がとるべき行動が見えてきます。
自分軸になれる。
自分のとる行動で、全てが決まるし、全てを変えられる。
良くも悪くもその結果は全て自分が起こす事であり、実は他人はあまり関係がない。
私を作る基本的な思考はそこにあります。
腹が立ったとしても、その感情はすぐに消すことが出来る。
いつまでも、くよくよしたり、怒っていても仕方ないですものね（笑）
