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まるまる◎むくむく♪のつぶやき2

旅に出て!食べて!飲んで!
あそんで!感じて!
まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!






こんにちは。



2015年10月7日(水曜日) 晴れ。



午前6時15分起床。



睡眠時間5時間ちょっと寝た。



今日のRUN&WALKは中止。



理由は、運転免許証の更新へ行くため。



運転免許証の更新は、何年か1度しかないので、いつも何だか緊張する。



更新の方法とか、何が必要かとか!?



ちょっとドキドキ。



朝一番は混雑するので、お昼前に行く事にした。



体重、血圧測定。



体重は、84.3g、体脂肪率は、29.6%。体重、200gアップ、体脂肪率、アップ。



血圧は116/77。



朝ご飯は、トップバリューの天ぷらそば。



昼ご飯は、焼肉バイキング。



晩ご飯は、食べず。



話は変わって…



先程も書いたが、今日は運転免許の更新に行った。



朝一番は混み合うので、昼前に光明池運転免許試験場へ。



証書代を支払って、書類を記入、暗証番号を決めて…



視力検査、写真撮影をして、講習を受けて…



無事に新しい運転免許証をもらった。



慌ただしく物事が進んだ。



なれない事をした事、いろいろな事を一気にした事でかなり疲れた。



また、講習の教官が、怖くて厳しい方で、ちょっと緊張した。



帰り道、焼肉バイキングのお店に寄って、ホルモンと肉を腹八分目、食べた。



味覚障害は、ほとんどなかった。



夕方になると肉体的、精神的に、かなりヘロヘロになった。



忙しく、不慣れな事をしたので、身体が…



来週の所属長との面談の事もあり、心が…



今日は、いろいろ考え、悩む日。



また明日。





ペタしてね





こんにちは。



2015年10月6日(火曜日) 晴れ。



午前5時45分起床。



睡眠時間5時間ちょっと寝た。



今日も夢を見た。



仕事をしている夢。



何故か矢沢永吉さんが出て来た。



何かのイベントみたいだった。



僕はアシスタントのような事をしていた。



あとは、結構、細々した記憶が残る夢だった。詳しくは書かないが…



今日はRUN&WALKに出掛けた。



秋の公園で気持ちよく走ったり、歩いたり、ストレッチをしたりした。



名も知らぬ秋の花がたくさん咲いていた。



公園は、たくさんの人がいた。



走っている人、ラジオ体操をしている人、散歩している人、いろいろな人がいた。



体重、血圧測定。



体重は、84.1g、体脂肪率は、28.1%。体重、500gダウン、体脂肪率、ダウン。



血圧は123/83。



朝ご飯は、豚肉炒め、ご飯少し、トマト。



昼ご飯は、インド料理レストランでランチ、ナン食べ放題、ナンは2枚食べた。



晩ご飯は、食べず。



今日は、あまり味覚障害を感じなかった。



ひと安心。



でも、まだ油断は出来ない、再発する可能性はゼロではないので…



おそらく心因性の味覚障害なので、ストレスを掛けないようにしないと…



話は変わって…



今日、市役所の医務室から電話があり、所属長との面談の日が決定した。



今週を希望していたが、来週となった。



所属長とも2者面談だと誤解が生じる可能性があるので…



市役所の医務室のスタッフにも面談に参加してもらう事にした。



これは僕がお願いをして決めた。



面談で言いたい事を整理するために、その準備を朝から取り掛かった。



パソコンで、今までの経過とこれからの事を整理して、打ち込んで書いた。



誰かを責める内容ではなくて、自分自身のありのままの事を箇条書きした。



うまく伝わらないかもしれないし、所属長が聴く耳を持っていないかもしれないが…



言いたい事、やるべき事は、行動に移して、どんどん進んでいこうと思う。



考える事だけではなく、次のステップに向かって、歩き出さなければならない。



これからが復職に向けての具体的な話し合い、手続きがはじまる。



かなり不安でもあり、少しだけ期待をしている。



また明日。




ペタしてね




こんにちは。



2015年10月5日(月曜日) 晴れ。



午前6時45分起床。



睡眠時間7時間ちょっと寝た。



今日も夢を見た。



いろいろ見たのだが、夢をうっすらしか覚えていない。



それだけ、グッスリと眠れた。



今日のRUN&WALKは中止。



理由は、復職カウンセラーとの面談があるので、その準備のため。



体重、血圧測定。



体重は、84.6g、体脂肪率は、28.9%。体重、100gアップ、体脂肪率、変わらず。



昨日は、ほとんどご飯を食べなかったが、体重が増えるという不思議な事態になっている。



血圧は119/81。



朝ご飯は、トップバリューのきつねうどん。



昼ご飯は、マクドナルドのビックマックの昼マックセット。



晩ご飯は、食べず。



話は変わって…



今日は復職カウンセラーとの面談。



とても大切な面談。



これから僕がどうなるのか!?いろいろ具体的に話し合う面談。



正直に自分自身の事を話そうとは思うが、復職出来るかどうかは!?僕は決められない。



そんな事を考えながら、いざ面談へ。



結論から言うと…



10月復職は無理だという事。



今、味覚障害になっていると伝えたら、それがまだ元気になっていないという心の叫びって…



復職カウンセラーに言われた。



その後、産業医、医務室のスタッフにも、10月復職は無理だと言われた。



復職する際に、復職可能か!?どうか!?の会議があるが…



その会議は、月に2回しか行われない事も理由のひとつ。



なんだかんだで、最低でも、あと1ヶ月休職する事になった。


そして、今週、いよいよ所属長との面談をする事に…



それは、産業医、医務室のスタッフの提案で決定した事。



現状の事、これからの事などを、所属長、産業医、医務室のスタッフと話をする。



何回も書いたが、所属長は大嫌いだが、言いたい事はしっかりと言おうと思う。



何も捨てるものはないから、遠慮なく思っている事、考えている事を伝えるつもり。



所属長には、何にも期待をしていないので…



仕事場の部署替えと異動願い、この2つだけは、声を大にして言う。



僕が休職に至るまでの話をしても、聴く耳を持っていない人だから…



でも、新たな展開を迎える事になるのだけは確か…



また話は変わって…



味覚障害の話。



今年5月中旬~6月中旬にもなったが、再発してしまった。



原因は、心因性のもの。



おそらく…



身体が元気になり、気持ち的にも少し落ち着いてきて、復職を考えはじめた頃から…



味覚障害再発。



という事は…!?



復職カウンセラーに指摘されたように、心が復職するには、まだ早いと叫んでいるのか!?



深層心理が関係している!?



自分では大丈夫だと思っていても、本当の自分が何かのサインを出しているのか!?



今日の昼ご飯、簡単に済ませようと、マクドナルドへ行ったが…



ビックマックの美味しさは感じず…



チキンマックナゲットとマスタードソースは変な味がして…



コカ・コーラは、単なる甘い炭酸水に感じた…



前回の味覚障害の時、唯一、美味しく食べられたハンバーガーまでも、美味しくなかった。



かなり凹んだ。ショックだった。悲しくなった。



この食いしん坊な僕が味覚障害。



美味しいものを食べている時に、生きている喜びを感じる僕なのに…



その喜びが奪われた。



何とかしなくては…



心の底で、いろいろな事を不安に思ったり、復職する事に焦りを感じているのか!?



それが危険信号として、味覚障害として現れているのか!?



何かを変えていかないと、何かをしないと、味覚障害は治らないのか!?



いろいろ考えても、ただ悲しくなるばかりなので…



あんまり心に負荷を掛けないようにしようと考えた。



楽しい事を考えて、心にブレーキを掛けず、何か行動する事をしよう。



また明日、明日はいい日で…





ペタしてね





こんにちは。



2015年10月4日(日曜日) 晴れ。



午前7時30分起床。



睡眠時間7時間ちょっと寝た。



夢を見た。



昔、中学生時代の友達に逢っている夢。



結構、リアルに覚えている夢。



具体的に誰かわかるし、顔も名前もしっかりとしていた。



場所もリアルに存在する所だった。



ストーリーは、僕が車に財布を忘れてしまって、それを友達に言っていた。



そして、友達の家から、他の友達を呼び出そうとしている夢。



懐かしい気持ちになった夢、そして朝。



今日のRUN&WALKは久しぶりに再開する事にした。



健康と体力づくりのため、再開する事にした。



朝、朝日を浴びる事で、脳内物質のセロトニンが分泌されるので…



身体にもいいらしい。



これも復職に向けてのひとつの行動。



いろいろ考えるより、行動する事で、何かが変わる。



体重、血圧測定。



体重は、84.2g、体脂肪率は、28.3%。体重、100gアップ、体脂肪率、ダウン。



血圧は116/79。



朝ご飯は、味噌煮込みうどん少し、食べてみたら、味が美味しくなかった。



昼ご飯は、ヒロタのシュークリーム2個。



晩ご飯は、食べず。



食欲はなく、味覚障害になっている。



味覚障害、またはじまった。



話は変わって…



明日、市役所の復職カウンセラーとの面談がある。



いろいろ考える僕。



10月下旬に復職可能なのか!?11月になるのか!?



自分の身体と心の状態を考えると、あと1ヶ月の間に、復職に向けて調整したいと思う。



でも、決定権は僕にはない。



何度も書いたが、医師、復職カウンセラー、所属長、人事課の会議で決められる。



はてさて!?明日の復職カウンセラーとの面談、どうなるのか!?


実際、給料カットで経済状態は良くないから、早く復職しないと生活がしんどい。



しかし、元の仕事場の部署には、戻りたくない、戻れない。



あんまり深く考えると、余計にしんどくなるので…



なるようにしかならないと思っておこう。


その方がいい。


まな板の上の鯉。



そんな感じ。



また明日。






ペタしてね




こんにちは。



2015年10月3日(土曜日) 晴れ。



午前7時45分起床。



睡眠時間、6時間ちょっと寝た。



夢を見た。



旅の夢、ゲームセンターの夢。



結構、ハッキリと覚えている夢。



旅先のホテルでいろいろな事をしていて、ポケモンのゲームをしていた。



実際、ゲームセンターなんて、ほとんど行く事がないのだが、何故か必死にゲームをしていた。



そして、まわりでこどもが見ていた。



こどもにゲームの事を教えてもらっていた。



今日のRUN&WALKは中止。



理由は、朝、ゆっくりと寝たため。



昨日の夜は、テレビで、探偵ナイトスクープ!を観てから寝た。



この頃は、早朝覚醒はなくなった。



グッスリと眠れる事が出来る。



逆に、眠い事が多くなった。



精神的には10月に入り、少しだけ調子がいい。



9月は、かなり調子が悪かったし、身体的にもグッタリしている事が多かった。



体重、血圧測定。



体重は、84.1g、体脂肪率は、29.3%。体重、200gアップ、体脂肪率、ダウン。



血圧は108/79。



朝ご飯は、トマトジュース、ハマチのお刺身少し、ご飯少し。



昼ご飯は、蕎麦。



晩ご飯は、食べず。



話は変わって…



このところ、また味覚障害の症状が出て来た。



昨日の串揚げ屋さんの時には、あまり感じなかったのだが…



最近、朝ご飯を食べると、味がおかしい。



味がしなかったり、美味しくなかったり、気持ち悪かったり…



何なんだろう!?



特に朝ご飯が食べられない。



食欲も落ちている。



昨日の串揚げは、美味しかったので、たくさん食べる事が出来たのだが…



味覚障害、また出てくるのかな!?



嫌だな。



食いしん坊で、何でもおいしく食べられる僕でいたい。



食べる楽しみを感じて生きていきたい。




また明日。





ペタしてね