こんにちは。
2015年9月24日(木曜日) 雨。
午前7時起床。
睡眠時間、7時間ちょっと寝た。
左足のふくらはぎが痛くて、昨日から、つらい状況が続いている。
踵の痛みがなくなったと思ったら、今度はふくらはぎ。
何だろう!?運動不足なのか!?
それとも!?
今日のRUN&WALKは中止。
理由は、朝、ゆっくりと寝たため。
体重、血圧測定。
体重は、84.5g、体脂肪率は、30.0%。体重、400gダウン、体脂肪率、ダウン。
血圧は106/68。
血圧は、ちょっと低めだった。
朝ご飯は、トップバリューのきつねうどん。
昼ご飯は、シェーキーズのピザ、ポテトフライ。
晩ご飯は、食べず。
話は変わって…
ようやくシルバーウィークも終わり、今日からは普段通りの日。
シルバーウィークの5日間、自宅から一歩も出ないで、ずっと引きこもり生活だった。
全く太陽の光を浴びない生活、おまけに体調もあまり良くなかった。
ほんでもって、今日は、昼ご飯だけ外に食べに行った。
それだけの日。
ちょっと、ムカつく事があり、機嫌が悪い日だった。
午後からは、何もせず、のんびりと過ごした。
少し頭が痛くなった。
頭痛。
いつもは、あまり頭痛を感じない僕だが、昨日から頭痛に悩まされている。
何が原因かは!?わからない。
風邪なのか!?調子が悪いのか!?
休職期間、あと1ヶ月。
僕としては復職したい希望があるが…
医師、復職カウンセラーからは、ストップが掛かっている。
もっとゆっくりと休んで、もっと元気になってから、復職した方がいいと言われている。
来月、その答えが出るので、それまでは、ゆっくりと休んで…
元気になるために、ボチボチいこうと思う。
しかし、経済的には、かなり苦しい。
休職となって、給料が3分の2に減らされているから…
いろいろな支払いや生活費、雑費が足りない。
でも、この場合、お金より身体、命を守る事の方が大切だが…
休職になると、自分で仕事場復帰を決められないので…
まな板の上の鯉である。
会議を開かれて、診断書と話し合いで、復職できるかどうか!?決まる。
どうなるのかは!?
今のところ、誰もわからない。
ただ、自分の主張だけは、しっかりと、まわりに伝えようと思う。
悔いのないように、遠慮しないように、素直に…
もう我慢はしない。
自分らしく生きて、自分のために生きる。
そのために、もう少し、自分の事や仕事の事、生き方を考えないといけない。
整理して、ある程度の答えを出して、前に進めるように…
人間関係の整理もしないと…
自分を軽く見る人、蔑視する人とは付き合わないようにしないと…
自分の人生、考えよう。
また明日。