2015年9月24日(木曜日)の出来事。 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき2

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こんにちは。



2015年9月24日(木曜日) 雨。



午前7時起床。



睡眠時間、7時間ちょっと寝た。



左足のふくらはぎが痛くて、昨日から、つらい状況が続いている。



踵の痛みがなくなったと思ったら、今度はふくらはぎ。



何だろう!?運動不足なのか!?



それとも!?



今日のRUN&WALKは中止。



理由は、朝、ゆっくりと寝たため。



体重、血圧測定。



体重は、84.5g、体脂肪率は、30.0%。体重、400gダウン、体脂肪率、ダウン。



血圧は106/68。



血圧は、ちょっと低めだった。



朝ご飯は、トップバリューのきつねうどん。



昼ご飯は、シェーキーズのピザ、ポテトフライ。



晩ご飯は、食べず。



話は変わって…



ようやくシルバーウィークも終わり、今日からは普段通りの日。



シルバーウィークの5日間、自宅から一歩も出ないで、ずっと引きこもり生活だった。



全く太陽の光を浴びない生活、おまけに体調もあまり良くなかった。



ほんでもって、今日は、昼ご飯だけ外に食べに行った。



それだけの日。



ちょっと、ムカつく事があり、機嫌が悪い日だった。



午後からは、何もせず、のんびりと過ごした。



少し頭が痛くなった。



頭痛。



いつもは、あまり頭痛を感じない僕だが、昨日から頭痛に悩まされている。



何が原因かは!?わからない。



風邪なのか!?調子が悪いのか!?



休職期間、あと1ヶ月。



僕としては復職したい希望があるが…



医師、復職カウンセラーからは、ストップが掛かっている。



もっとゆっくりと休んで、もっと元気になってから、復職した方がいいと言われている。



来月、その答えが出るので、それまでは、ゆっくりと休んで…



元気になるために、ボチボチいこうと思う。



しかし、経済的には、かなり苦しい。



休職となって、給料が3分の2に減らされているから…



いろいろな支払いや生活費、雑費が足りない。



でも、この場合、お金より身体、命を守る事の方が大切だが…



休職になると、自分で仕事場復帰を決められないので…



まな板の上の鯉である。



会議を開かれて、診断書と話し合いで、復職できるかどうか!?決まる。



どうなるのかは!?



今のところ、誰もわからない。



ただ、自分の主張だけは、しっかりと、まわりに伝えようと思う。



悔いのないように、遠慮しないように、素直に…



もう我慢はしない。



自分らしく生きて、自分のために生きる。



そのために、もう少し、自分の事や仕事の事、生き方を考えないといけない。



整理して、ある程度の答えを出して、前に進めるように…



人間関係の整理もしないと…



自分を軽く見る人、蔑視する人とは付き合わないようにしないと…



自分の人生、考えよう。



また明日。








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