こんにちは。
２０１５年８月１９日（水曜日） 曇り時々雨。
午前５時起床。
睡眠時間、７時間ちょっと寝た。
しかし、早朝覚醒。
午前３時３０分に目が覚めると、布団の中で眠ろうとしても、眠れなかった。
そのため、薬を飲んだ。
でも、その後、１時間しが眠れなかった。
困った、困った、こまどり姉妹。
でも、睡眠時間は足りているから、大丈夫。
体重、血圧測定。
体重は、８５．８ｋｇ、体脂肪率は、２９．０％だった。体重、1３００ｇ、アップ、体脂肪率、アップ。
驚きの体重増加。
どうしてしまったんだろう！？
焼鳥、唐揚げ、ポテトフライ、金麦２杯が効いたか！？
それともお昼ご飯の焼きそばパスタ！？
しまった、しまった、島倉千代子。
血圧は１１１/７１。血圧は低かった。
朝ご飯は、コンビニエンスストアのサンドウィッチ、トムヤムヌードル。
昼ご飯は、東京チカラめしの並エビフライ定食。
晩ご飯は、食べず。
話は変わって…
夢を見た。
ひとつは東京へ行っている夢。
音楽関係のイベントで、その準備のために、いろいろな場所へ行っている夢。
何故かカフェに、昔の知り合いの先生が働いていた。
でも、僕は嫌々、参加している感じだった。
もうひとつは保育所の運動会の練習の夢。
僕はカメラを持って運動会の練習を記録をしていた。
事務所に戻ると、保護者からのクレームが入っていたようで…
管理職が電話で対応していた。
僕は運動会で使ったものを片付けて、保育室へと向かった。
何故か途中に売店があったり、お店が並んでいた。
あまり見ないような夢だった。
不思議な夢。
思い返せば、自分自身考えていた事、体験した事、見た事などが夢に出てきているようだ。
夢は記憶の整理だから、そういう面白いストーリーの夢になったと思う。
苦しい夢ではなく、現実離れした夢ではなく、普通の生活を感じさせる夢だった。
また、話は変わって…
今日は、用事があり出掛けた。
買い物をするためお店へ、薬をもらいに薬局へ行った。
短時間の間に慌ただしくいろいろな場所へ移動した。
昨日から安いテーブルワインが飲みたかったので、買ってみた。
安いワインの甘口の赤。
しかし、冷蔵庫で冷やしてから飲もうと思って、今日は飲むのを止めた。
今日は比較的、落ち着いた感じの1日で、いろいろ考える事もしなかった。
そして、午後８時頃に睡魔に襲われた。
まいった、まいった、マイケルジャクソン。
急いで、寝る準備をして、午後１０時には布団に入った。
また明日。
