メタボリック・レポート!2014年11月20日編  第1664回 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき2

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まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!

おはようございます!おはよ 今日は木曜日!霧メタボリックレポート!です!体重計


昨日の晩ご飯は『トムヤム春雨スープ』でした。割り箸




トムヤム春雨スープ…




トムヤム春雨スープ…。クリップ


まずお湯を沸かし、そこにトムヤムペースト、生姜、こぶみかんの葉、しめじを入れます。1


次に、ナンプラー、レモン汁を加えます。2


最後に、海老を入れて、春雨を入れて、煮込むと出来上がりです。3


気になるお味は、トムヤムペーストを使った事で、本格的なタイ料理味になり美味しかった。グッド!


トムヤム春雨スープ、食べる時にパクチーを入れると美味しくいただけます。ひらめき電球


トムヤムクン、僕の大好きな料理です。ドキドキ




6:15AM




今日の大阪の天気予報は、曇りのち晴れの予報です。くもり右矢印晴れ


予想最高気温は、16℃になっています。日本地図


今日は、空高く雲が広がりますが、雨が降る心配はないでしょう。くもり


今日も、空気が乾燥しています。火の取り扱いには十分注意しましょうメラメラ注意





6:20AM




今日は、公園でのRUN&WALKは中止しました。スポーツNG


理由は、仕事が早勤のため、RUN&WALKする時間がなかった。時計NG


話は変わって…長音記号2


明日から、福岡。飛行機


待ちに待った福岡の旅です。音譜


今回の福岡の旅、まず、大相撲十一月場所のチケットを手に入れました。チケット


でも、ホテルとエアのチケットがJTBで手配できず、慌ててネットで予約しました。パソコン


その後、レンタカーもネット予約。車


本当は金曜日から3泊4日で、福岡、長崎の旅がしたかった。しょぼん


軍艦島への上陸も考えていた旅でした。船


長崎への旅は、また来年、計画を立てようと思います。ニコニコ


ほんでもって、今回の福岡の旅、いつもの旅よりスケジュールがタイト。時計満


スケジュールをこなすための移動時間が難しい。注意


今回はタクシー移動、レンタカー移動、徒歩移動があります。車 スポーツ


うまく移動しないと、スケジュールがうまく熟せない。ビックリマーク


予定時間が決まっているので、その時間に間に合わないと予定がダメになる。!!


お楽しみが多い分、ちょっとスリリングな旅となりそうです。あせる


今年を締めくくる福岡の旅、ワクワクドキドキしている僕です。音譜


では、仕事場に行ってきます。DASH!





今日もはりきって!



ボチボチいきます!にひひチョキ





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