メタボリック・レポート!2014年10月24日編  第1637回 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき2

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おはようございます!おはよ今日は金曜日!¥メタボリック・レポート!です!体重計


昨日の晩ご飯は『キムチ鍋』でした。割り箸




キムチ鍋…




キムチ鍋…。音譜


キムチと豚肉を胡麻油で炒めます。1


そこにお湯を入れて、薄切りの短冊切りの大根、にんじんを入れて煮込みます。2


次に鶏がらスープ、豆板醤を入れて、味付けをします。3


具材がしんなりとしたら、もやし、ニラを入れて、さらに煮込んだら出来上がりです。4クラッカー


食べると、キムチ、胡麻油、鶏がらスープ、豆板醤の味が効いていて、美味しい。ビックリマーク


辛さの中に味の深みを感じるキムチ鍋でした。!!


そして、キムチ鍋の締めは、雑炊にしました。キムチ雑炊。音譜




キムチ雑炊…



キムチ雑炊…。音譜


残ったキムチ鍋に冷やご飯を入れて、煮込みました。メラメラ


食べる時に、海苔をふりかけます。ひらめき電球


ご飯にキムチ鍋の旨味がギュッと滲み込んで、とても美味しかった。チョキ


お鍋の締めの雑炊は、そのお鍋の旨味エキスが詰まっていて、いい感じですグッド!


特に、てっちり(ふぐちり、ふくちり)の締めの雑炊、僕は1番好きです。ドキドキ




6:00AM




今日の大阪の天気予報は、晴れの予報です。 晴れ くもり  


予想最高気温は、23℃になっています。日本地図

すっかり秋も深まって、冷え込みを感じる朝です。雪の結晶

バイク通勤は、風が冷たくて、もう冬支度が必要な季節となりました。ハロウィン




6:05AM



今日は、公園でのRUN&WALKは中止しました。スポーツNG

理由は、仕事が早勤のため、RUN&WALKする時間がなかった。時計NG

話は変わって…長音記号2

クレジットカードの請求金額の話。手紙



クレジットカードの請求書…



な・な・なんと何と!請求金額237351円。¥

驚きの金額。えっ

スマートフォン通信料、ケーブルテレビ視聴料、NHK 受信料…クリップ

山口県の旅の旅費、11月の福岡県の旅の旅費…クリップ

大相撲の観戦チケット、Amazonでの買い物…クリップ

すべて今回の請求となってしまいました。ガーン

支払いは大丈夫。ちゃんとお金を置いてあるから…¥

でも、もっとお金持ちだったらいいですが…しょぼん

そういえば、オータムジャンボ空くじ、抽選結果を見るのを忘れている。NGキラキラ

宝くじ、当たらないかな!?OK流れ星

もうそろそろ当たってもいい時なんですが…べーっだ!

1億円当たったら、仕事を辞める事が出来ます。得意げ

残りの生涯賃金を計算したら、1億円あれば老後まで節約生活をすれば大丈夫。かお

なんだかんだで、僕の賃金はそんなに高くないから…ショック!

しかし仕事は、こどもたちに囲まれて、幸せを感じるかけがえのない時間を過ごしています。にひひ

僕の仕事は、お金ではなく、違うところに価値があると思う。¥

僕自身の生きる原動力、元気の源になっている。ナゾの人

こどもたちから、学んだ事、もらった元気、楽しいひと時は、ある意味、僕の財産です。¥

こどもたちに感謝です。得意げ

では、仕事場に行ってきます!DASH!



今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひチョキ




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