おはようございます！
今日は水曜日！
メタボリック・レポート！です！
昨日の晩ご飯は「じゃんぼ焼鳥 鳥貴族」に行きました。
じゃんぼ焼鳥 鳥貴族…
昨日は、仕事が早勤だったので、じゃんぼ焼鳥 鳥貴族へ行く事にしました。
鳥貴族では、とリあえず金麦の大ジョッキーをオーダーして…
トリキの唐揚、もも貴族 塩、むね貴族 たれ、キャベツ盛りをオーダーしました。
トリキの唐揚…
もも貴族 塩…
むね貴族 タレ…
金麦の大ジョッキーを飲んで、もも貴族 塩、むね貴族 たれ、トリキの唐揚を食べて…。
合間にキャベツ盛りをつまみました。キャベツ盛りは、おかわり自由です。
そして、昨晩の締めは、チキン南蛮でした。僕のお気に入りのメニューです
チキン南蛮はタルタルソースがたっぷりとかかってボリューム満点でした。
鶏肉とタルタルソースの相性もよくで美味しかった。
天ぷら粉を使ったチキン南蛮なので、サクサクの食感がいい感じでした。
鳥貴族は全品３０２円（税込み）、お会計は、８品食べて２４１６円（税込み）でした。
鳥貴族での僕…
金麦大ジョッキは２杯、飲みました。
６：００ＡＭ
予想最高気温は、３２℃になっています。
今日は不安定なお天気になるでしょう。午後からは、にわか雨に注意しましょう。
また、気温が３０℃を超えて蒸し暑くなるため、熱中症対策をしましょう。
６：１０ＡＭ
今日は、公園でのＲＵＮ＆ＷＡＬＫは中止しました。
理由は、仕事が早い勤務で、ＲＵＮ＆ＷＡＬＫする時間がなかった。
話は変わって…
今日、仕事場で産業医との面談があります。
今年行われた健康診断の結果から、健康面に問題がある人が産業医との面談をするらしい。
産業医との面談は、僕あてに健康管理者から電話が掛かってきた事で決まりました。
でも、もう僕は主治医に治療してもらって、ちゃんと薬も飲んでいます。
その事を産業医に伝えます。
産業医との面談、すぐに終わらせようと考えています。
では！仕事場へ行ってきます！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
