おはようございます！
今日は水曜日！
メタボリック・レポート！です！
昨日の晩ご飯は「じゃんぼ焼鳥 鳥貴族」に行きました。
昨日は、月に１度の病院での診察日でした。
病院で診察を終えてから、薬局へ行って、じゃんぼ焼鳥 鳥貴族へ向かいました。
鳥貴族では、とリあえず金麦の大ジョッキーをオーダーして…
トリキの唐揚、もも貴族 塩、むね貴族 たれ、キャベツ盛りをオーダーしました。
トリキの唐揚…
もも貴族 塩…
むね貴族 タレ…
金麦の大ジョッキーを飲んで、もも貴族 塩、むね貴族 たれ、トリキの唐揚を食べて…。
合間にキャベツ盛りをつまみました。キャベツ盛りは、おかわり自由です。
そして、昨晩の締めは、チキン南蛮でした。僕のお気に入りのメニューです
チキン南蛮はタルタルソースがたっぷりとかかってボリューム満点でした。
鶏肉とタルタルソースの相性もよくで美味しかった。
天ぷら粉を使ったチキン南蛮なので、サクサクの食感がいい感じでした。
鳥貴族は全品３０２円（税込み）、お会計は、８品食べて２４１６円（税込み）でした。
鳥貴族での僕…
金麦大ジョッキは３杯、飲みました。
帰り道は、ちょっと、ほろ酔い気分、いい気持ちで、夜の街を歩きました。
ほんでもって、月に１度の病院での診察の結果は…！？
血圧は平常値でした。今年度になってから、血圧が下がりました。
今年度になってから、どういう訳か！？血圧が平常値に戻っています。
おそらく仕事場での業務、人間関係が変わった事が原因です。
仕事の自由度が上がったし、イライラする事が少なくなったし、笑う事が多くなったから…
でも、今年の仕事場での健康診断の結果で、尿酸値が上がってしまった。
主治医にその健康診断の結果を見せたら「薬を飲んで治療しましょう！」って言われました。
そのため、今日から、お薬を飲む事になりました。
尿酸値が上がると、痛風になってしまうので、早めに対処する事になりました。
年齢とともに身体にガタが来るので、ちゃんと治療したいと思います。
６：３０ＡＭ
今日の大阪の天気予報は、雨のち曇りの予報です。
予想最高気温は、２５℃になっています。
大阪は午前中に雨が降り出して、午後には雨が止む様です。
気温は上がらず、ちょっと冷たい雨になるかもしれません。
今日は雨模様の大阪です。
６：４０ＡＭ
今日も、公園でＲＵＮ＆ＷＡＬＫしました。
雨が降りそうな空でしたが、何とかＲＵＮ＆ＷＡＬＫに行く事が出来ました。
自宅を出ると、ちょっと肌寒く感じました。
ＲＵＮ＆ＷＡＬＫは、駐車場でストレッチをして、スローランニングをしました。
心地よい汗を流し、自宅まで帰ってきました。
話は変わって…
夢に出て来た人。
それは出羽海部屋の高崎親方（元 金開山関）、藤の海さん。
右から、高崎親方（元 金開山関）、僕、藤の海さん…
かなりハッキリした夢で、僕が東京へ行って、高崎親方と藤の海さんと会っている夢。
僕ひとり興奮して、いろいろな話をして、再会を喜んでいる夢。
でも、夢は長く続かなくて、残念ながら、すぐに目覚めてしまいました。
前出の写真は、今年２月、大阪府堺市にある某焼肉店で撮影された写真です。
この写真を見ると、体重９０ｋｇの僕が痩せて、かなり小さく見えます。
何だか捕らわれた宇宙人みたいです。
僕も大きくなりたかったな！？身長も体重も…
僕は背が低い。それがちょっとコンプレックス。
僕の身長は１６３㎝。できれば１７５㎝程度の身長になりたかった。
身長１６３㎝では、大相撲の新弟子検査も受けられない。
だから、身体が大きい人が羨ましい。身体が大きい人に魅力を感じます。
自分自身が頑張っても、どうしようもない事ってかなり辛いです。
でも、ありのままの自分と向き合って…
自分自身のチャームポイント、いいところを探して、見つけて、生きていく事…。
自分自身が出来る事を最大限、自分なりに頑張る事が大事です。
どうしようもない事にクヨクヨしていても、しょうがない。
僕は僕だ。
では！仕事場へ行ってきます！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
