メタボリック・レポート!2014年3月7日編 第1457回 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき2

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まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!

おはようございます!おはよ今日は金曜日!¥メタボリック・レポート!です!ヘルスメーター


昨日の晩ご飯は『豚キムチにゅうめん』でした。割り箸



豚キムチにゅうめん…




食品ストック棚に、そうめんがたくさんあったので…えっ


豚キムチにゅうめんを作る事にしました。ニコニコ


作り方は…!?!?


土鍋にごま油を引いて、キムチ、豚肉を炒めます。1


そこに鶏がらスープの素と水を入れます。2


中火で温めて、沸騰したら、ニラを入れます。3


そうめんは硬めに茹でて、水で洗ってぬめりを取り、水を切って、熱湯にくぐらせます。4


そして、水気を切ったそうめんを土鍋に入れて、煮込んでいきます。5


具材に火が通って、そうめんがスープに馴染んだら出来上がりです。6


ちなみに『にゅうめん』は「煮麺」がなまったものです。音譜


豚キムチにゅうめんは、にゅうめんの食感が優しくて美味しかった。ビックリマーク


豚キムチは、ごま油が効いていて、味に深みが出ていました。!!


そうめんのアレンジ料理としては…はてなマーク


にゅうめん、そうめんチャンプル、そうめんパスタ、そうめん寿司などがあります。クリップ


今度は、そうめんチャンプルを作ってみよう。ひらめき電球




6:20AM



今日の大阪の天気予報は、晴れのち雪の予報です。晴れ 雪

予想最高気温は8℃になっています。天気図


昨日は啓蟄でした。虫たちも、そろそろ出てくる頃。とかげ


でも、今日は冬型の気圧配置が強まり、寒くなるでしょう。雪の結晶


午後からは、大阪にも雪の予報が出ています。パソコン


今後の気象情報に注意しましょう。寒さ対策もお忘れなく。注意




6:25AM




今日も公園でのRUN&WALKは中止しました。スポーツNG


理由は体調がよくなかったからです。自宅でのんびりしていました。家

話は変わって…長音記号2


今日は、仕事場でクラス懇談会があります。椅子


保護者の方とこどもたちの1年間の育ちを確認する懇談会です。クリップ


終了時間は午後8時。そのため帰宅時間が遅くなります。夜の街


晩ご飯は、自宅に帰ってきてから食べようと思います。にひひ


何故なら、今日は晩ご飯を食べに行く時間がありません。時計NG


クラス懇談会、無事に終わりますように…メモ


また話は変わって…長音記号2長音記号2


昨日から、焼肉が食べたい、生ビールを飲みたい僕です。焼肉メラメラ


焼肉と生ビール。焼肉 ビール




焼肉盛り合わせ…




生ビール…



スタミナをつけたい僕、肉食の僕、気持ちよく酔いたい僕です。ニコニコ


今週は精神的にも、肉体的にも、疲れているから肉を食べたい。割り箸


生ビールを飲んで、解放されたい。ビール


そうそう、今までよく利用していた焼肉屋さん。焼肉


3月末で閉店する事になりました。サランラ~


かなり残念です。結構、大好きな焼肉屋さんだったから…ラブラブ!


そして、いろいろな思い出がある焼肉屋さん。ビル


ダイエットに成功してご褒美で食べに行ったり…¥


焼肉屋さんから満月を見ながら歩いて帰宅したり…満月


山芋を焼くと美味しくいただける事を知ったり…ひらめき電球


酎ハイのカルピスが美味しかった事を再発見したり…カクテルグラス


3月末までに、この焼肉屋さんへ行ってみよう。スポーツ


来週あたり、焼肉屋さんへ行こうかな!?!?

では、仕事場へ行ってきます。DASH!




今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひチョキ




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