メタボリック・レポート!2013年11月30日編 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき2

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おはようございます!おはよ今日は土曜日!土メタボリック・レポート!です!体重計

昨日の晩ご飯は『サラダとスープとパン』でした。ナイフとフォーク



サラダ、スープ、パン…



サラダはルッコラとトマトのサラダ、ゆで卵とハムのサラダ。クリップ

スープはさつまいものミルクスープ。クリップ

パンは赤穂で手に入れたあこうパンのパンの耳。クリップ

昨日の晩ご飯は、色とりどりの料理でした。目

ゆで卵サラダをパンに乗せて、ルッコラのサラダをトッピングして食べました。音譜

スープはコンソメ味の固形スープの素を使いました。音譜

パンはぶどうパン、トースターで焦げ目が付くまで焼きました。音譜

パンの耳は、僕が大好きな食べ物です。ラブラブ!

どれもこれも、美味しくいただきました。得意げ

美味しい物をいろいろ食べられるのは、うれしい事です。ニコニコ



6:15AM



今日の大阪の天気予報は、晴れ時々曇りの予報です。晴れくもり

予想最高気温は、13℃になっています。日本地図


今日は寒い1日となりそうです。雪の結晶


来週は寒さが緩み、再来週は寒波がやって来るようです。雪


風邪引かないように注意しましょう。注意





6:30AM


今日は、公園でのRUN&WALKをしました。スポーツ


薄っぺらな三日月が明けてくる空に浮かぶ中、RUN&WALKしました。三日月


今日は空気が冷たかったです。雪の結晶


話は変わって…長音記号2


今日は出勤日です。ビル


このところ、仕事をするのがしんどい僕です。しょぼん


それは、自分のやりたい仕事が出来ない事、僕の仕事が評価されない事です。ビックリマーク


今年は、手かせ足かせがきつい。仕事の自由度が低くて、重く圧し掛かる。!!


そして、マイノリティーな感じです。僕の事を理解されない苦しみがあります。爆弾


組織って怖い、組織って不自由だ、組織って個性を殺す。ドクロ


頑張って、仕事をして、働いても、単なる人数あわせの歯車。ドクロ


所詮、誰がやっても、変わりない仕事。ドクロ


自分の仕事、自分しか出来ないって思う事は、幻。ドクロ


もうギリギリな感じで仕事をしている僕がいます。あせる


精神的にしんどくてモチベーションが上がらない。ダウン


しばらく休みたいな。叫び


では、仕事場へ行ってきます。DASH!




今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひチョキ




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