おはようございます！
今日は金曜日！
メタボリック・レポート！です！
今日は金曜日！メタボリック・レポート！です！昨日の晩ご飯は『焼きそば』でした。
焼きそば…
昨日は、夜、仕事場で会議があったので、簡単なメニューになりました。
今回の焼きそば、いろいろな調味料の味で楽しみたいので、プレーンにしました。
作り方は…！？
具材は、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、もやし、韮、豚肉です。
まず、豚肉を油を引いたフライパンで炒めます。
そこに、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、もやし、韮を加えます。
最後に焼きそばを入れて、さらに炒めると出来上がりです。
そして、今回、用意した調味料は…！？
とんかつソース、マヨネーズ、醤油、鰹節、黒胡椒です。
お皿に入っている焼きそばを、小分けにして、調味料をかけていただきました。
ソース＋マヨネーズ味、醤油味、黒胡椒味。
これがシンプルながら。とても美味しかった。
味のバリエーションを楽しめるのが、うれしい食べ方です。
調味料は、焼肉のタレ、ケチャップ、ポン酢など、何でもお好みでＯＫ！
キムチと一緒に食べてもいいし、佃煮のり、納豆をトッピングしても美味しいと思います。
プレーンの焼きそばの食べ方のバリエーションは広がります。
今日の大阪の天気予報は、曇りのち晴れの予報です。
予想最高気温は、１１℃になっています。
今日はかなり冷え込んでいる大阪です。気温は１２月下旬並です。
大阪では初雪が観測されました。
大阪で１１月中に初雪が観測されたのは、２４年ぶりです。
今日は、しっかりと寒さ対策をして、お出掛けしましょう。
６：４５ＡＭ
今日は、公園でのＲＵＮ＆ＷＡＬＫは中止しました。
理由は、仕事が早勤のためです。ＲＵＮ＆ＷＡＬＫする時間がなかった。
話は変わって…
このところ、ちょっとムラムラ…あっ！間違えた！イライラすることが多い僕です。
もちろんムラムラする事もありますが…ウフッ！エヘヘへ！
そのイライラの原因は仕事です。
僕が担当している業務内容のスケジュールがタイト、ちょっとヘビーなのが原因です。
所属長、副所属長に、その事を相談しましたが、あまり理解されませんでした。
結局は、我慢して、黙って仕事しなければいけないのか！？正直者が馬鹿を見るのか！？
そう考えると、ちょっとイライラ、かなりモヤモヤします。
１２月からは、もっと仕事の勤務時間、内容がタイト、シビアになります。
何だかなぁ～！仕事しても評価されないのはしんどいなぁ～！
ちょっとストレス発散！パワー注入！元気充電！しなければ…。
金曜日！楽しんで！仕事場へ行ってきます！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
