メタボリック・レポート!2013年11月5日編 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき2

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おはようございます!おはよ今日は火曜日!メラメラメタボリック・レポート!です!体重計

昨日の晩ご飯は『さば寿司とにぎり寿司』でした。割り箸



さば寿司、にぎり寿司…



スーパーマーケットへ行って、値引きになっているお寿司を買いました。がま口財布

お魚コーナーが充実している市場のようなスーパーマーケットなので…音譜

ここのお寿司は安くて美味しい。得意げ

さば寿司は、50円引きの300円(税込み)。¥

にぎり寿司は、100円引きの398円(税込み)、合計698円(税込み)でした。¥

さば寿司は、肉厚で酢が効いていて、食べ応えがありました。ビックリマーク

にぎり寿司は、結構ボリュームがあって、美味しかった。!!

お寿司は、やはり大好きな僕です。そして、食欲の秋を感じている僕です。得意げ もみじ 割り箸





6:10AM

今日の大阪の天気予報は、晴れの予報です。晴れ

予想最高気温は、20℃になっています。日本地図

昨日、近畿地方に木枯らし1号が吹き荒れました。ビックリマーク

昨年より6日遅い木枯らし1号です。!!

秋本番、近畿地方にも紅葉のシーズンがやって来ます。もみじ

今年はどこへ紅葉を観に行こうかな!?!?

あまり人がいない穴場スポットを探してみよう。サーチ




6:25AM



今日は、公園でのRUN&WALKは中止しました。スポーツNG


理由は、車で仕事場へ行くため、RUN&WALKする時間がなかった。時計NG


このところRUN&WALK、筋トレが出来ていません。かなりヤバイです。ガーン


身体をまた絞っていかなくては…メラメラ


話は変わって…長音記号2


今週は火曜日から金曜日まで仕事。焼きいも会も予定されています。メモ


本格的に籾殻の山に火をつけて、アルミホイルで包んださつまいもを入れます。メラメラ


するとホクホクとしたとても美味しい焼いもが出来ます。皮まで食べられます。クラッカー


毎年、美味しい焼いもを食べるのが楽しみな行事です。べーっだ!


後はルーティーンワーク。自分の仕事をボチボチ頑張るだけです。かお


プライベートは、特に予定もなく、静かな感じです。カメ


でも、このところ、いろいろ考える事があって…ヒミツ


自分の生活スタイルを変えたくなったり、人生について考えたり…ビックリマーク


自分自身と向き合ったり、未来の事を想像したり…!!


今の生活や人生には、ほぼ満足していますが、何か物足りなさを感じる事があります。むっ


僕の生活、人生に物足りない事。空


それは人とのコミュニケーション力、人との関わり。男の子女の子男の子女の子


僕の苦手な事でもあります。人見知りで、臆病者で、寂しがり屋のひとり好きだから…爆弾


僕は自分からどんどん人間関係を築き上げていくタイプではないから…爆弾


結構、受身になってしまうことが多いかな!?でも、どうしようもないかな!?爆弾


別に、人間嫌いとか、性格が悪いとかではないのですが…爆弾


そういう環境に置かれている僕です。だから、生活スタイルを変えたい。長音記号2キラキラ


この年齢になると、現状維持システムが起動して、新しい事をするのが難しくなる。ロボット


ないものねだり。ナゾの人


自分では何もしないのに、人を求めている身勝手な僕です。ナゾの人


どうしようもない。ナゾの人


しかし、ちゃんと人と自分に向き合っていかないと、何も変わらない。ナゾの人


それだけは答えが出ています。クラッカー


では!仕事場へ行ってきます!DASH!





今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひチョキ





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