こんにちは。
自分を楽しませる方法。
どんなに辛くても、惨めでも、情けなくても、困っても、追い詰められても…
自分自身を楽しませる方法を自分自身が知っていると…
ピンチから脱出できる。逆境に耐えられる。何か希望を感じられる。気分転換できる。
僕は、昔、自分に自信が無くて、人見知りして、人生をうまく生きる事が出来なかった。
感情を露にして、自分を守るため誰かを攻撃して、自分の殻に閉じ篭っていた。
自分自身が変わらない事、自分自身を貫き通す事がいいと思っていた。
だから、人とかなり摩擦を起こした。揉め事もあって孤独だった。
自分が１番正しいと思っていたから…
いろいろ、たくさん、人間関係の中で失敗して、凹んで、悩んで、学んで…
今は、いろいろな事、たくさんの事を悟った。自分自身、変わった。
そして、気持ちも深く大きくなった。姿勢もドンと構える事が出来るようになった。
そこで辿り着いたのは、自分を楽しませる事。
人のせい、まわりのせい、社会のせい、誰かが悪い、運が悪い、政治が悪い…
責任転嫁、先制攻撃の人生ではなくて、自分自身が自分自身の力で生きる。
それが大切だと思う。自分自身を変えられるのは自分しかいないから…
どんな状況でも、自分自身を楽しませる事が出来る人は強いと思う。
その方法は、人によって違うと思うが…
イマジネーション、想像力を豊かにする。着眼点を変えて物事を捉える。
脳内リゾートを作る。発想の転換をしてみる。自分自身の心を解放、開放する。
そうする事によって、自分自身のストレスは、かなり軽減される。
時によっては、負けるが勝ちの時もあると思う。
未来、明日の事は誰もわからない。
だから…
未来、明日を信じて、自分自身の可能性に期待して、人生を歩いていきたいと思う。
決して、悲観的にならず、楽天的にいきましょう。
自分の人生は自分だけのものだから…
僕だけのもの、あなただけのもの。
また…
＊写真は、昨年、神戸市垂水区、大蔵海岸で撮影。
開放感溢れる写真だったので、今回、ブログ写真に採用しました。
今年も、海に行けたらいいな。
