こんばんは！
バリカンで散髪をして、ちょっと焼酎のコーラ割りを飲んで…
テレビを観ていたら、眠気がやってきました。
久しぶりに筋トレをした僕です。
今日、神戸のスポーツショップへ行ったら…
アメフトをしている腕が太くて、ガチムチのカッコイイ人を見たので、ちょっと影響されて…
ダンベルで筋トレをしました。
このボヨヨンとしたわがままボディを何とかしないと…
腹筋も少しだけしました。
夏に向けて、頑張って、身体づくりをしよう。
今話題の、ロングブレスダイエット。
今、とても気になっている僕です。痩せるのかな！？どうだろう！？
僕の場合は、食事制限が１番いいかな！？
では、お布団に入って寝ようと思います。
おやすみなさい。
明日もいい日で。
